Yoga

Yoga unterstützt Dich dabei, das natürliche Gleichgewicht zu erlangen und zu bewahren. Innerhalb der Übungen und der Tiefenentspannung lernst Du gezielt Stress abzubauen, die Zellversorgung zu aktivieren und Körper und Gedanken ins Gleichgewicht zu bringen.

Denn Yoga ist Prävention und Therapie zugleich, für Jung und Alt wichtig und insbesondere heutzutage einer der wirkungsvollsten Jungbrunnen überhaupt. Besonders wirkungsvoll ist das Yoga im Naturveda Institut, da es in einem passenden Ambiente und unter professioneller Anleitung ausgeübt wird.

Deutsches Naturveda-Institut
Yoga

Yoga am Naturveda Institut

Das stilvolle Yoga im Naturveda Institut ist eine Form des Hatha-Yoga mit dem Focus auf körperliche und mentale Gesundheit. Das Yoga belebt und harmonisiert den gesamten Körper und unterstützt den jeweiligen Heilungsprozess aller Zellen, Gewebe und Organe.

Besonders Menschen mit Rückenbeschwerden, stressigen Berufen oder mit gesundheitlichen Problemen können vom natürlichen Yoga hier profitieren. Es ist sanft, geht in die Tiefe des Körpers und ist dadurch sehr wirkungsvoll.

Vorteile vom Yoga im Naturveda Institut

Yoga bietet viele Vorteile und ist dabei behilflich, Körper und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Interessant ist dabei, dass Yoga durch bewusst ausgeführte Übungen präventiv wirkt und zugleich als Therapie bei bereits vorhandenen Beschwerden dient.

Neben Schlafstörungen und innerer Unruhe kann Yoga in der richtigen Ausführung bei Beschwerden des Bewegungsapparates und der Wirbelsäule helfen.

Yoga Übung

Terminübersicht unserer Yogagruppen

montags 16.30 -17.30 Uhr

Dienstag, 9. April von 17.00 – 18.30 Uhr mit Martin Geiger
Freitag, 3. Mai von 16.30 – 18.00 Uhr

Montag, 5. Februar von 18.00 – 19.30 Uhr mit Martin Geiger
Mittwoch, 20. März von 18.00 – 19.30 Uhr mit Martin Geiger
Mittwoch, 20. März von 19.45 – 21.15 Uhr mit Martin Geiger
Montag 15. April von 18.00 – 19.30 Uhr
Donnerstag 18. April von 19.00 – 21.30 Uhr

Yogagruppen im Naturveda Institut

Alle Yogagruppen finden in den Räumen des Naturveda Institut in Karlsruhe-Durlach statt. Sie bestehen aus 10 Einheiten á 90 min. Dauer – die Gebühr beträgt 120 €.

Du kannst Dich direkt für eine Yogagruppe anmelden.

Eine Probestunde in einer unserer Gruppen ist möglich, ein Vorgespräch jedoch erwünscht. Bitte vereinbare einen Termin mit uns.

Siehe oben Terminübersicht
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Gerne informieren wir Dich über Möglichkeiten und unterschiedliche Termine!